Was sind die Quellen Ihres Glücks und in welchen Bereichen wünschen Sie sich Veränderung?

​Wenn Sie mit Ihrer aktuellen Situation unzufrieden sind, haben Sie die Chance zur positiven Transformation und das Beste aus Ihrem Leben zu machen. Durch einen ganzheitlichen Ansatz betrachten wir alle Aspekte Ihres Lebens sowie Ihre mentale, emotionale und körperliche Gesundheit. Ich unterstütze Sie sehr gerne dabei, wesentliche Aspekte zu beleuchten und Lösungsansätze zu entwickeln. Wir konzentrieren uns auf Ihr Potenzial und Ihre Ressourcen. So werden Sie beginnen, neue Sichtweisen und Gestaltungsspielräume zu entdecken. Achtsamer Umgang mit sich selbst ist von zentraler Bedeutung.

Mein Coaching basiert auf Vertrauen und Offenheit und zielt auf die Harmonie von Körper, Geist und Seele ab. Innerhalb eines geschützten Rahmens reflektieren Sie Ihren Lebensstil. Ihre Bereitschaft zur Reflexion und der Wunsch nach Veränderung sind entscheidend.

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Persönlichkeitsstärkung

Wir arbeiten mit Methoden der Positiven Psychologie. Persönlichkeitsentfaltung ist eine wertvolle Chance für ein erfülltes Leben.

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Ganzheitliche Naturheilkunde

Durch die Einbeziehung von naturheilkundlichen Ansätzen in mein Coaching biete ich Ihnen zusätzliche Perspektiven für die Gesundheit, wobei körperliche und emotionale Aspekte miteinander verbunden werden.

 

Coaching Settings

• 1:1 Coaching. Coaching und Veränderungsprozesse benötigen Zeit. Feste Termine in regelmässigen Abständen sind bei 1:1 Coachings sinnvoll. Der Prozess sollte nach maximal 10–12 Sitzungen abgeschlossen sein.

• Gruppenangebote

 

Abgrenzung

Mein Coaching ersetzt keinen Arztbesuch und bleibt komplementär. Ich ersetze auch keine tiefgreifende Psychotherapie.​​​